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癌症的早期症状 看你是不是高危人群 图文无关

癌症，是一个我们都不愿提起的词，它的致死率很高，而且很多癌症至今都无药可医。其实癌症的早期症状会体现在我们身体上的，只要关注这些细节，早治疗，癌症并不恐怖。
1. 硬结或肿块
如果在皮肤、唇舌、乳房或其他部位摸到「硬疙瘩」，位置固定、质地较硬、摸起来边缘还不清晰，又不会消退，就要十分当心恶性肿瘤。

临床上，常常可以看到女性朋友洗澡时候，无意识摸到乳房、或者腋窝肿块来就诊的，最终被确诊为乳腺癌。
2. 疣或黑痣突然发生变化
如果身上的疣或者痣，突然颜色加深、增大、瘙痒脱发、溃烂或出血，这可能黑色素瘤的早期表现。
长在容易被摩擦部位 ( 比如脸部、掌心、脚底 ) 的黑痣，更容易受到反复摩擦和创伤，容易变成黑色素瘤。
《非诚勿扰》里面由孙红雷扮演的角色，就是因脚上一颗硕大的黑痣恶变后去世的。
3. 长期持续消化不良
上到口腔、食管，下到直肠、肛门，如同一条长长的隧道，任何一段出现问题 ( 如急慢性炎症、溃疡、出血、息肉、结石、腺瘤和肿瘤等 ) ，都常常出现消化不良的症状。 其中尤其需要注意持续的消化不良，最好早些检查，排除消化道恶性肿瘤的可能。
4. 吞咽粗硬食物有哽噎感觉
除了哽噎、摩擦的感觉外，还可能会感到胸口中下部灼痛。这可能是食管癌常见的早期症状。
随着病情进展，这种感觉会越来越重，晚期还会出现声嘶、咳嗽、呼吸困难等。
5. 耳鸣、听力异常、鼻塞、头痛等
出现这些症状，要小心鼻咽癌，因为鼻咽癌常常会连累到头面部的神经，带来这些奇怪的症状。如果还有咽部分泌物带血，或者摸到肿块，就更加危险了。

在广东、广西，其次是江西、湖南这些高发地，特别是如果家里曾经有患鼻咽癌的家属，更要特别留意这些症状。
6. 声音嘶哑、干咳、痰中带血
这是肺癌的常见症状，尤其是 40 岁以上，又习惯长期吸烟的人，肺癌的危险成倍增加 ! 在医院里，很多肺癌患者，正是因为干咳、痰中带血来就诊发现的。
7. 大小便带血
不明原因的大便带血可能是结直肠癌，血尿可能是泌尿系统肿瘤。「不明原因的出血」，是指没有明确的外伤或其他疾病，这些都要警惕恶性肿瘤。
8. 月经不正常
这里说的「月经不正常」，主要是大出血，或月经期外、绝经后不规则阴道出血。
出现这些症状，要十分小心宫颈癌 ! 当然子宫肌瘤也会有类似的表现，及时就医，可以很容易将两种疾病区别开来。
9. 溃疡久治不愈
这里主要指的是口腔和胃部久治不愈的溃疡。
胃溃疡一般饭后 1～2 小时痛，然后逐渐减轻，很有规律性。但胃溃疡也要好好治，一旦出现持续的胃痛，就要警惕癌变。 口腔中位置固定的溃疡、糜烂长期不愈合，甚至发展到出血、颈部淋巴结肿大、发音不清晰时，就可能是口腔癌的表现 !
10. 原因不明的体重减轻或低热
如果发现几个月内体重迅速减轻，一来要注意「甲亢」和「糖尿病」，二来要注意肿瘤。因为肿瘤细胞代谢活跃，会疯狂消耗身体里的脂肪和蛋白质，整个人也会变得消瘦、脆弱。 肿瘤患者一般有「肿瘤热」，主要表现为有规律的午后和傍晚的发热，次日凌晨缓解，特别「淋巴瘤」表现最为突出。
如何预防癌症
1. 喝豆浆可防 " 女性癌 "

美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫 " 大豆异黄酮 "，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。
不过，已经患有这些癌症的人，最好不要喝豆浆，以免对癌细胞形成刺激。此外，患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。
另外，豆浆最好喝自己磨的，街上卖的很多是用豆浆粉冲的，大豆异黄酮的含量很低。
2. 每天走路 1 小时
美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步 30 分钟，或者每周散步 4 小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对 7 万人的长期研究也发现，每天只要走路 1 小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。
此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。
3. 每天喝 6 杯水
世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明，每天喝 6 杯水 ( 每杯 240 克 ) 的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低 45%。这是因为喝水可以增加排尿、排便次数，把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质，如尿素、尿酸等排出体外。
此外，40 岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有息肉，早点发现能减少其癌变几率。
4. 晒 15 分钟太阳
在最便宜的防癌处方里，晒太阳不用任何花费就能通过增加人体维生素 D 的含量起到防癌作用。维 D 不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。同时，为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒 15 分钟太阳就足够了。

5. 最少开窗半小时
很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。
其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
6. 用干毛巾擦背
 
日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。专家指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。
对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部 10 分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
结语：通过上文，相信大家对癌症的早期症状已经有了一个全面的了解。癌症出现以后，大家也不要失去治疗的信心。其实癌症并不是不可治愈的，如果我们平时能够做好护理的工作的话，癌症的康复也是有可能的。